月別アーカイブ: 2016年12月

releve (ルルベ)

おはようございます☀️

だんだん暖かい日が増えてきましたね😊
私は花粉症がひどく悩まされています…💦

 

昨日のプレエレメンタリークラスでは初めてreleve(ルルベ)の練習をしました!
releveとは日本語で持ち上げるという意味です。1番ポジションからできるだけ膝をくっつけたまま踵を持ち上げます。
これがなかなか難しいんです💦すぐに膝が緩んで曲がってしまったり膝を伸ばしたままだと踵が上がらなかったりと…

膝をくっつけたまま踵を上げる練習のために写真のようにタオルで脚を縛って練習しました!みんな初めてにしてはよく頑張りました😃✨

少しずつもっと膝が伸びるように、踵があがるように練習しましょうね♫

 

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甲のストレッチ

皆さん、こんばんは

3月も後半に入り、卒業のシーズンですね!
また4月からの新生活に向けて、準備する期間でもありますね٩(๑⃙⃘˙ᵕ˙๑⃙⃘)۶
何かとバタバタする季節ですが、体調に気を付けて良い毎日を過ごせますように✨
本日の三田バレエスクールはElementary2のクラスでした!
小学校高学年の生徒達です⑅◡̈*
バレエと言えば膝がしなり、甲が伸び、細く尖ったつま先の脚が美しいとされていますが…
全てを両立させるのはとても難しいのです。
どれもとても大切ですが‼︎‼︎
優先順位を付けるとすれば、、、膝➡︎甲➡︎つま先です。
身体の中心部に近いところから、作っていきます。
そこで、今日は生徒達の甲のストレッチをしました(*^^*)
ポールを使って、完全に膝を伸ばした状態でどこまで甲が伸びるのか…
そしたら、ビックリとても綺麗によく伸びる脚の持ち主達!
普段バー持って、タンデュしてる時とは大違いです~
まだまだ力が弱いので自力では難しいけれど、これからのトレーニングを頑張れば、自分でここまでれ伸ばせるようになるんだ!と思うと楽しみですね音譜
夢のトウシューズにも一歩近付いたかな?!
最後まで読んでいただきありがとうございました(* ॑꒳ ॑*)
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震災から4年

おはようございます(͒⑅′࿉‵⑅)͒

最近は晴れ間も多く、ポカポカして気持ちが良いですね。
このまま春になってくれたら良いですね
そして、昨日で東日本大震災から4年が経ちましたね。
まだまだ仮設住宅に暮らしている方…
放射線数値が高く、住んでいた場所に帰れない方…
瓦礫の撤去…
本当に多くの問題ばかりです。
私には、黙祷する事くらしいか出来ませんが、少しでも早く復興出来るよう祈りたいと思います。
毎日バレエを踊れて、衣食住に何の苦労をすることもないこの毎日を当たり前だと思わないようにしないといけませんね。
読んで頂きありがとうございました😌

パーシモンへ向けて

こんばんは~٩(๑⃙⃘˙ᵕ˙๑⃙⃘)۶

3月一週目も、無事に金曜日まで過ぎましたね
今日の三田バレエスクールはエレメンタリー1クラスでした
まず、アンシェヌマンの決まったバーレッスンを行い…その後は4月18日にパーシモンホールで行われる、メサイアのリハーサル
みんな振りはほとんど!?覚えたようなので…
(みんなが覚えていることを先生は願っていますよ 笑)
今日は細かい指導を加えていきました~d(^_^o)
例えば、指先はばらばらして踊るのでは無く、パチンと指を鳴らす時のように踊る!
他にはジャンプをする時に、手のひらはお客様の方に向けて、窓拭きをするように…などなどひらめき電球
みんな、とっても楽しそうに元気に動いてくれるので、なかなか揃った写真が撮れませんが、、
楽しく踊る事は何よりも大切な事なので、その気持ちを大事にしていって欲しいです
でも本番までのあと1ヶ月で、もっと揃えることも練習していこうね
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3月です\(^o^)/

おはようございます(*^o^*)

いよいよ3月に入り、今日はひな祭りですね🎎
私は酷い花粉症なので、目の痒みやくしゃみに毎日悩まされていますが…
花粉症さえ無ければ春は大好きです
桜が咲くまであと少しですね!
昨日はエレメンタリー2のレッスンでした(* ॑꒳ ॑*)
1時間半と他のクラスより長いですが、集中して頑張っていました☆
また今度写真を撮ってアップしたいと思います
それからお知らせ!!
三田バレエスクールの生徒から、4月10日のパーシモン公演《メサイア》に11名参加することが決まりました
みんな頑張って練習しているので、是非応援に来てください٩(๑⃙⃘˙ᵕ˙๑⃙⃘)۶
今日は、美南海先生と悠花先生はABCバレエ団公演の為…三田バレエスクールはお休みです!
3月31日火曜日に振替えなので、気を付けてくださいね
では今日も1日良い日になりますようにo(^▽^)o
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メサイア出演

皆さんこんばんは!

今日の三田スクールでは4月10日にめぐろパーシモンホールで行われるABC-Tokyo自主公演”メサイア”に子役として出演する子供たちがリハーサルをしていました✨
まだまだみんなには難しいようで….
先生に見本を見せてもらい、質問しながらみんな頑張っていました😊ラブラブ
あと2ヶ月ちょっと!もっと跳べるように、つま先が伸びるように頑張って練習しようね音譜

 

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土曜日レッスン

おはようございます!

いよいよ、2月最後の週が始まりましたね
もう今年に入って2ヶ月が過ぎようとしてるなんて、、、
時が過ぎるのは早いですね。
今週も頑張っていきましょう
さて、今まであまり更新したことなかった土曜日レッスンの模様です
土曜日はエレメンタリー2とエレメンタリー3のクラスがあり、エレメンタリー3は中学生以上のクラスとなっております。
最近、1人の生徒が新しくバリエーションの練習を開始しました
まだ始めてから数回ですが、音楽で通せるようになってきました(*^o^*)
『ラフィーユ・マルガルデ』よりリーズのバリエーションを練習中です!
これからもっと磨いて、お客様に披露できるように頑張ろうね
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プレエレメンタリー

おはようございます*\(^o^)/*

本日も良いお天気ですね✨
今日1日頑張れば週末です
みなさん頑張って乗り切りましょう☆
昨日はプレベビー・ベビークラスに続き、プレエレメンタリークラスがありました(≧∇≦)
実はプレエレメンタリーは2月から開設された三田の新しいクラスで…
5~6才を対象とした、ベビークラスとエレメンタリー1の間のクラスです
今までベビーバレエとして、スキップや走ることをメインにしてきた子供たちに、エレメンタリーに進級した途端、バーに捕まってプリエやらタンデュをさせるのは少しハードルが高いのではないかと感じたからです。
まだ始まってから1ヶ月経っておりませんが、子供達は白い紙と一緒で、色んなことをどんどん吸収していきます。
昨日は1番の正しいポジションを習っていました
あまりイメージの湧かない子供達の為に、ABSの雄大くんにお願いして、1番ポジションを見せてもらいました

やはり、目の前で見せてもらうと俄然やる気も出るようで…

みんなきっちり出来るようになりました(^_-)-☆
来週のレッスンまで忘れないようすようねグッド!
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アンナ・パヴロワ

皆さんこんばんは!

今日はロシアの有名バレリーナ”アンナ・パヴロワ”を簡単にご紹介したいと思います✨

 

パヴロワはサンクトペテルブルクの貧しい家庭に生まれました。9歳の頃、母親とともに観た”眠れる森の美女”をきっかけにダンサーを志します。

1899年に帝室バレエ学校を卒業する時、成績が優秀であったためコールドとしてではなくコルフェとしてマリインスキー・バレエ団に入団しました。
パヴロワは色白、細長い顔に狭い肩幅、美しい足という理想的な体型を持っており、マリウス・プティパに才能を認められたため、貧しい家庭の出であったにもかかわらず順調に昇進していきました。
1903年プティパによる改訂版”ジゼル”で成功を収め、バレリーナ昇進後の1907年にはミハイル・フォーキン振付の”白鳥”を踊り話題となった。
これがのちに”瀕死の白鳥”と呼ばれるパヴロワの代表作である。この頃マリインスキーの若きソリストヴァーツラフ・ニジンスキーとも初めて踊る。
1908年パヴロワはマリインスキーのダンサーとともに世界を巡演し、その後さらに海外公演をしたいと希望するも認められず1910年にマリインスキーとの契約は破棄された。
1911年にパヴロワ・カンパニーを作り、英国を中心に世界を巡演する。
1922年には日本で公演を行い、西洋舞踏を初めて日本に広く知らしめた。のちに日本においてバレエが定着するきっかけを作ったため、日本バレエ界の恩人の一人と言われている。

 

1931年風邪をひいたまま巡演に出発し、肺炎になる。症状は悪化し、手術を勧められるも手術をすれば舞踏手としては再起不能となるため拒否し闘病のすえ50歳で亡くなる。
彼女の名を汚さぬよう、またパヴロワと比較されるのを恐れロシアのダンサー マイヤ・プリセツカヤが違う振り付けで踊るまで”瀕死の白鳥”は20年間も誰も踊ることはなかった。

 

少し長くなってしまいましたが、アンナ・パヴロワの伝記が分かりやすく書かれている漫画もあるので機会があればぜひ読んでみてくださいね😊💕

 

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子育て支援施設Pokke 出張バレエ

皆さん、こんばんは。

先日の日曜日に、三田バレエスクールの近くにあります、子育て支援施設にて出張バレエを実施してきました。
出張バレエの内容としては、バレエの実演…
バリエーションであったりパドドゥであったりと内容は様々です
バレエの技の披露を行ったりもします。
そして、子供達に実際にバレエを体験してもらおうと、ベビークラスの内容をご父兄の方々も含めみんなでやったりします
最後は衣装を着たダンサー達と記念撮影の時間も設けているので、子供達はキラキラの衣装を着たダンサー達と、間近で接する事が出来る機会です
前回はドンキホーテより3幕のパドドゥを披露してきました
出張バレエは何回か行わせて頂いているのですが、パドドゥを踊ったのは初めてでしたので、皆さん盛り上がって喜んで下さいました
こういった場所で踊ることによって、子供達がバレエに興味を持ってくれたら嬉しいので、これからも不定期ではありますが続けていきたいと思っています*\(^o^)/*
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